Психология повторения: почему мы снова идем по разрушительным тропам?
Однако дело не ограничивается лишь защитными процессами. Регулярное эмоциональное воздействие создает устойчивую схему подкрепления, благодаря которой даже болезненные переживания превращаются в привычный организм реакции. Не менее интересна и роль самооправдания: воспроизводя разрушительные действия, человек ощущает некое внутреннее удовлетворение, как будто пытаясь примирить противоречия между стремлением к самосохранению и внутренним импульсом разрушения.
Психика предпочитает знакомое, даже если оно приносит боль, ведь известное вызывает меньше страха, чем неопределенность нового. В итоге, повторение прошлых ошибок становится способом сохранить чувство контроля в мире, полном перемен и непредсказуемости.
Этот взгляд на деструктивное поведение не только проливает свет на внутренние механизмы нашей психики, но и стимулирует интерес к поиску новых путей для личностного роста и борьбы с внутренними демонами. Каждый из нас способен замечать и осмысливать свои повторяющиеся паттерны, чтобы однажды сделать шаг навстречу переменам и построить более здоровую жизнь.
Какие психологические механизмы заставляют человека, несмотря на негативные последствия, стремиться к повторению деструктивного опыта?
Ответ:
Существует несколько психологических механизмов, заставляющих человека вновь возвращаться к деструктивному опыту, несмотря на негативные последствия. Во-первых, значительную роль играют защитные процессы психики. Например, человек может использовать такие оборонительные механизмы, как отрицание, проекция и рационализация, чтобы смягчить внутренние конфликты и снизить тревогу, возникающую в результате негативного опыта. Так, как говорится:
«Человек живет в двух мирах: внешнем, который его окружает, и внутреннем, который определяет его поступки. Человеческая психика содержит механизмы, которые помогают ему справляться с различными жизненными трудностями и стрессами. Весь его внутренний опыт организуется в систему психической саморегуляции, состоящую из всех этих механизмов, включая эмоции, мотивы, потребности и установки. Тем не менее, в случае деструктивного опыта, человек может начать использовать дополнительные психологические механизмы, такие как отрицание, проекция, рационализация и другие защитные механизмы, чтобы справиться с этим опытом и его последствиями.» (source: https://otci.eu/w/30587 )
Также важен эффект повторного подкрепления, когда через систему слабых, но регулярных эмоциональных воздействий формируется устойчивая модель деструктивного поведения. Именно такой процесс оперантного научения позволяет негативному опыту сохраняться и воспроизводиться, несмотря на явные отрицательные последствия. Об этом говорится в следующем отрывке:
«Оперантное научение происходит постепенно, по типу повторных подкреплений. Патогенная ситуация, оказывая влияние через систему слабых, но регулярных или частых воздействий постепенно формирует устойчивое нарушение в предрасположенной к тому высшей нервной деятельности. По мнению А.О. Бухановского именно так наиболее часто формируется патологическая зависимость от игры.» (source: https://otci.eu/w/30588 , page: 3)
Кроме того, существует и внутренний механизм самооправдания, при котором повторение деструктивных действий сопровождается психологическим удовлетворением за счет формирования устойчивых моделей поведения и когнитивных искажений. В основе этого может лежать и конфликт между инстинктом самосохранения и инстинктом разрушения («инстинкт смерти»), который, по Фрейду, в определённых случаях может становиться доминирующим и стимулировать повторение деструктивного опыта:
«Инстинкт самосохранения и инстинкт разрушения (Todestrieb) существуют в постоянном напряжении друг с другом. Фрейд считал, что саморазрушение, так называемый инстинкт смерти, является неотъемлемой частью человечества. В нормальной жизни инстинкт саморазрушения проявляется в разбавленной степени – как мазохизм. Однако в некоторых случаях этот инстинкт может стать доминирующим, стимулируя постоянное стремление к повторению деструктивного опыта.» (source: https://otci.eu/w/30589 , page: 9)
Также важно отметить, что знакомство с прошлым опытом, пусть даже негативным, может создавать ощущение предсказуемости и снижать тревогу, связанную с неопределенностью. Таким образом, повторение деструктивных моделей поведения помогает избежать чувства потери контроля перед лицом нового и неизвестного.
«Восприятие прошлого и переживания имеют большое значение для наших поступков в настоящем. Это касается как положительных, так и отрицательных переживаний. Человеческая психика имеет тенденцию к повторению ранее пройденного опыта, даже если он был деструктивным. Это связано с тем, что знакомое вызывает меньше тревоги и страха неизвестности по сравнению с новым и неопределенным. Таким образом, повторение деструктивного поведения может быть способом избежать неопределенности и чувства потери контроля.» (source: https://otci.eu/w/30590 )
Поддерживающие цитаты:
«Человек живет в двух мирах: внешнем, который его окружает, и внутреннем, который определяет его поступки. Человеческая психика содержит механизмы ... защитные механизмы, чтобы справиться с этим опытом и его последствиями.» (source: https://otci.eu/w/30591 )
«Оперантное научение происходит постепенно, по типу повторных подкреплений ... По мнению А.О. Бухановского именно так наиболее часто формируется патологическая зависимость от игры.» (source: https://otci.eu/w/30592 , page: 3)
«Инстинкт самосохранения и инстинкт разрушения (Todestrieb) существуют ... стимулируя постоянное стремление к повторению деструктивного опыта.» (source: https://otci.eu/w/30593 , page: 9)
«Восприятие прошлого и переживания имеют большое значение ... повторение деструктивного поведения может быть способом избежать неопределенности и чувства потери контроля.» (source: https://otci.eu/w/30594 )
Таким образом, использование защитных механизмов, повторное подкрепление деструктивного опыта, самооправдание через когнитивные искажения и даже внутренние противоречия, связанные с инстинктами, объединяются для того, чтобы человек, несмотря на негативные последствия, продолжал повторять разрушительные модели поведения.
Продолжить дисскуссию...(https://otci.eu/w/30595)
https://72.ru/text/education/2024/06/28/73762406/
https://112.ua/ru/skolaram-sprostili-navcanna-pocnut-ocinuvati-za-novimi-pravilami-44176
https://livennov.ru/news/2024-08-22-shkoly-s-samymi-uspeshnymi-vypusknikami-nazvali-v-nizhegorodskoy-oblasti/
https://www.klerk.ru/blogs/gdekurs/615671/
https://fedpress.ru/news/60/incidents/3360491
https://korrespondent.net/articles/4705575-vynovata-dystantsyonka-shkolnykov-vernut-na-ochnoe-obuchenye
https://prichod.ru/opyt-prihodov/47415/
https://www.vietnam.vn/ru/chinh-phu-de-ra-8-nhom-giai-phap-doi-moi-giao-duc
http://www.nazarovo-online.ru/news/36489-pravoslavnye-gotovyatsya-k-prazdnovaniyu-rozhdestva-hristova.html
https://oteatre.info/sverdlovsk-2024-2025/
https://bcfor.eu/a/en/5419 https://bcfor.eu/a/es/5419 https://bcfor.eu/a/ru/5419
Comments
Post a Comment